Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in /home/blokjeom/domains/2dive.nl/public_html/mphp/Database.php on line 94

Strict Standards: Only variables should be passed by reference in /home/blokjeom/domains/2dive.nl/public_html/index.php on line 16
2Dive helpt je met het leren van je duiktheorie!

Trimmen

Trimmen is het behouden van een neutraal drijfvermogen.
Trimmen bevat een aantal vaardigheden die je snel kunt leren door enkele basis principes toe te passen en te kennen. Als je goed trimt dan maakt het een duik makkelijker, en helpt om het onderwatermilieu te beschermen. Er zijn 4 zaken die invloed kunnen hebben op het trimmen, namelijk: de hoeveelheid lood dat je draagt, het soort duikpak dat je draagt, de hoeveelheid lucht je in je droogpak of BCD hebt en de hoeveelheid lucht je in je longen hebt. imageOm je drijfvermogen goed te kunnen beheersen moet je een duik goed beginnen door goed uitgelood te zijn. Ook moet je je ervan bewust zijn dat wanneer je oppervlakkig ademt minder drijfvermogen hebt dan wanneer je diep ademt. Tijdens je duik houd je je drijfvermogen onder controle door lucht in je BCD te blazen of er uit te laten. Als je leert duiken met een droogpak zul je zo af en toe ook lucht in en uit je droogpak moeten laten wat je trim beïnvloed. Voordat je met een duik begint moet je je drijfvermogen testen aan de oppervlakte. Allereerst moet je ervoor zorgen dat je BCD volledig leeg is. Hierna neem je een verticale positie aan in het water. Adem nu diep in en hou je adem in. Als je goed uitgelood bent zul je op oogniveau blijven drijven. Adem nu volledig uit, als je nu zinkt ben je goed uitgelood. Blaas nu je BCD weer op zodat je aan de oppervlakte blijft. Je zal in verschillende omstandigheden je drijfvermogen moeten aanpassen, bijvoorbeeld als je een ander duikpak draagt of wanneer je in zoet in plaats van zout water duikt.