Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in /home/blokjeom/domains/2dive.nl/public_html/mphp/Database.php on line 94

Strict Standards: Only variables should be passed by reference in /home/blokjeom/domains/2dive.nl/public_html/index.php on line 16
2Dive helpt je met het leren van je duiktheorie!

Masker klaren

Door verschillende oorzaken zoals een beslagen masker of water in je masker kan het nodig zijn om je masker te klaren.
Als eerste houdt je je kin naar beneden om te voorkomen dat het water je neus in loopt. Vervolgens adem je diep in. Hierna duw je met je vingertoppen tegen de bovenrand van je masker aan. Nu kan je uitademen door je neus. Terwijl je uitademt buig je je hoofd langzaam naar achteren. De lucht zal het water onder uit je masker persen.
Deze handeling moet je heel langzaam en rustig uitvoeren. Je moet bewust nadenken over wat je aan het doen bent en je moet je concentreren op het inademen door je mond en op het uitademen door je neus.